通常在买一双鞋子的跑步跑步乓球时候实用性是非常重要的，比如跑步鞋买来并不只是鞋能鞋为了跑步，肯定更多的开车希望在做其他运动的时候也可以穿，那么跑步鞋能开车吗？打乒跑步鞋能打乒乓球吗？

运动鞋适合开车。如果考过驾照的跑步跑步乓球人可能都会知道，开车的鞋能鞋时候，是开车不允许穿高跟鞋或者拖鞋的，这就需要我们买一双比较轻便而且舒适的打乒鞋子在开车的时候穿。一般来说，跑步跑步乓球运动鞋是鞋能鞋最好的选择，因为市面上的开车运动鞋大多都是拥有舒适的脚感的，所以在开车的打乒时候穿运动鞋是比较好的，不仅舒适，跑步跑步乓球而且也比较安全。鞋能鞋适合开车的开车运动鞋不仅要轻便，安全，而且也要方便穿脱，因为很多女士开车的时候虽然穿运动鞋，但是下了车，出于爱美的心思，还是会换上高跟鞋或者别的鞋子。所以，运动鞋开车的选择要选一些最好是魔术贴的款式的，这样穿脱都是很方便的。而且，最好选择一些方便清洗的，虽然经常放在车里不会太脏，但是对于懒人来说，还是清洗简单的鞋子比较讨喜。

运动不同 鞋的功能不同。由于场地条件的不同，运动安全问题还是存在的，至少，一双专业的乒乓球鞋是不能少的。它可以不仅可以满足你在场上的各种步法上的需求，也能够最大限度地确保你的运动安全。业余乒乓球爱好者随便穿一双运动鞋便来打乒乓球，例如篮球鞋的高鞋帮，并不适合乒乓球的左右移动，高抓地的网球鞋容易给快速移动造成拖沓，慢跑鞋虽然适合移动，而乒乓球需要的急停与迅速起动并非慢跑鞋的强项。当然，如果只是将乒乓球作为一项娱乐性运动，偶尔的打一下，那就确实不是一定要买专业乒乓球鞋了。

首先你要确定自己喜欢在哪里跑步，健身房？室外的公路？还是公园里，室外风景区那种有石子泥土那种路？跑室外公路和石子路的都需要缓冲性能和灵活性特别好的鞋子，经常在健身房跑的可以选择底部相对更薄的跑鞋。在你选择跑鞋之前，你首先要做的是测一下你的足弓。一般人的脚会分为低足弓，高足弓和正常足弓这三种类型。测量方法是：在平地上铺上一张纸，然后将脚弄湿，在踩在这张纸上，上面留下的脚印能够反映出你的脚在走路时对地面的缓冲作用，这样就可以 判断出脚型。买鞋最佳时间是在晚上。白天你在行走一天之后，双脚的尺寸会增大，在双脚最大的时候买鞋，穿起来，就会舒服一点的。当你在买新鞋的时候，最好要带上旧的跑鞋，旧跑鞋能够反映出你的跑步方式，这样可以帮助销售人员挑选出最适合你的新跑鞋。

理论上，一双跑步鞋足以支撑我们跑上800公里，甚至更长。具体数字取决于我们的体重、跑步落地方式等一系列因素。然而，倘若平日疏于对跑鞋的保养，或采用不正确的方式清洗跑鞋，跑鞋就有提前退役的可能。不要太频繁洗鞋。鞋子在制造成形之后，会有一个大概的装载体积，就是你试穿时的足身本体感。在你穿过练跑一阵子之后，会发现因为脚本身的热气与湿气，鞋子会稍微感觉宽松了一点。而每次洗鞋子之后，都会发现鞋子似乎又变紧了。没错，洗鞋后以及烈日曝晒后都会更紧一些。这可能会导致你原本穿着跑鞋的本体感有变化。所以，不要过高频率地洗鞋子。在跑鞋表面出现污垢或有色印迹后，在旧牙刷或软毛刷涂上适量清水或洗涤剂（普通的去污清洁剂即可），轻轻刷洗，再用清水冲干净。冲洗干净后，放置通风阴凉处风干，避免阳光直射、暴晒，并切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形 。鞋垫与鞋带可在抽出后直接用水冲洗，部分鞋带颜色太亮不耐脏，可以多买几根备用鞋带。为帮助跑鞋维持原本的形状，晾干时可在鞋内适当放一些硬纸板或其它填充物，将其撑起。

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